La santé est notre bien le plus précieux, la naturopathie permet de trouver ou retrouver un équilibre tant sur le plan alimentaire, musculaire, mental et physiologique.
Mon approche :
Vous accompagner vers une vie plus saine et plus sereine.
Mes conseils vous aiderons à réconcilier votre corps, votre esprit et votre vie grâce à des méthodes douces et naturelles autour de l’alimentation santé, du bien être physique, mental et développement personnel.
Quel que soit le motif qui vous amènera à me consulter* : pathologie, stress, surpoids, sommeil, moral, …vous redeviendrez acteur de votre bien-être et de votre santé grâce à des conseils naturels et bienveillants qu’il vous faudra appliquer, car vous êtes le véritable acteur de votre santé.
Le bon sens fait le bon sang
Pierre Valentin Marchesseau
Le naturopathe ne pratique aucun diagnostic médical et les techniques proposées et compléments alimentaires ne se substituent à aucun traitement médical ou suivi psychologique. Les compléments alimentaires proposés sont en vente libre en magasin bio ou pharmacie.
Le sommeil et son grand pouvoir régénérateur!
Des clefs pour apprendre à bien dormir! Il est bien une chose essentielle vitale dont on ne pourrait se passer: DORMIR Oui dormir, mais pas n’importe comment ! On a tous pu remarquer comme notre qualité de sommeil influence notre journée.Aujourd’hui, plus qu’hier de plus en plus de personnes et de plus en plus jeune se…
Trois Conseils « naturo »pour passer un hiver plein d’énergie
Le froid, l’humidité, le manque de soleil, l’hiver à tendance à mettre notre énergie à rude épreuve.Quelques conseils de bon sens « naturo » pour rester en forme et la garder! Conseil N°1: Faites le plein de vitamines Privilégiez une alimentation riche en vitamine, des fruits bio et de saison. Voici la liste des fruits que vous…
Motivation, comment ça marche ?
Pour mon premier article, j’ai envie de vous parler de motivation et d’auto-discipline, en effet, lorsque l’on commence à s’intéresser à son hygiène de vie, souvent nous devons mettre en place des nouveautés concernant notre programme alimentaire, musculaire, nerveux,… le plus difficile ce n’est pas de faire le pas et de consulter, mais de rester…
Marine Gonzalez 