Présentation

Le massage Abhyanga, littéralement « massage aux huiles » est une pratique culturelle indienne.

shutterstock_327806324Le massage que je propose est à la fois profond, précis et décontractant.
La naturopathie et l’ayurvéda ont beaucoup en commun notamment par leur approche holistique. Ce massage améliore l’état de bien-être et est vivement conseillé lors des cures de détox que je propose ; car son action drainante élimine plus facilement les toxines.

Il se pratique avec une huile de sésame bio à laquelle j’ajoute un mélange d’huiles essentielles relaxantes, calmantes et apaisantes

Les Bienfaits:

Tensions et muscles dénoués ; circulation sanguine et circulation énergétique améliorées ; apaisement et état de relaxation profond ; bien être global. Ces effets persistent plusieurs semaines… Harmonisation des chakras et regain d’énergie assurés !

Le massage ayurvédique est un véritable moment à soi qui favorise l’ouverture et le lâcher-prise.

C’est un massage enveloppant du corps entier, des orteils aux oreilles ; il est régénérant et revitalisant.

Voici quelques-unes de ses vertus :

  • il tonifie les tissus musculaires et nourrit la peau
  • il améliore la circulation
  • Il abaisse le niveau de stress
  • il participe à l’élimination des déchets vers l’extérieur du corps
  • il assouplit les articulations
  • il améliore la résistance aux maladies en favorisant la réponse immunitaire
  • il donne une meilleure conscience du corps

Les contres-indications:

Ce massage n’est pas adapté aux femmes enceintes. De manière générale, on ne reçoit pas de massage lorsqu’on est malade, surtout en cas de fièvre, ni lors des menstruations.
En cas de doute, me contacter.