Archives de la catégorie : Reconditionnement positif de nos pensées

Pour mon premier article, j’ai envie de vous parler de motivation et d’auto-discipline, en effet, lorsque l’on commence à s’intéresser à son hygiène de vie, souvent nous devons mettre en place des nouveautés concernant notre programme alimentaire, musculaire, nerveux,… le plus difficile ce n’est pas de faire le pas et de consulter, mais de resterLireLire la suite « Motivation, comment ça marche ? »